プロフィール 韓国料理屋で働き、毎日韓国料理を作り。 渡韓の経験もある 韓国料理を作りたい、作るけど、本場の味を再現したい 日本風にアレンジではなく韓国直伝の味にしたい。 そんなあなたに超おすすめしたい調味料3選をご紹介 この調味料を入れれば間違…

要点 ・あのGoogleもとりいれてるトレーニング手法 ・実は激しい運動よりスローなトレーニングのほうが効果的 ・その名も「グローボディー」 Googleで取り入れられているトレーニング あのGoogleも会社の社員で取り入れているフィットネス手法があります。 …